Kan man gå ner i vikt med hjälp av tabletter?
Efter att ha testat glucosanol och liposinol med gott resultat, tänkte jag testa en ört som Dr Dukan förespråkar: Gotu Kola.
Gotu Kola, även kallad Centella Asiatica, är en växt som verkar ha en hel flora med verkningsmekanismer - vilket gör den lite läskig. Jag har ingen aning om hur den interagerar med andra mediciner, och det har rapporterats om leverproblem när man har tagit för mycket/ för lång tid.
Enligt Dr Dukan så ska den verka som urindrivande, dvs den ska hjälpa till att bli av med vatten som samlats i kroppen. Hmmm... vi får se.
Just nu har jag nått en viktplatå på 69 kg (trots idogt kaloriunderskott i 4 veckor!), så jag är beredd att testa allt som kan få mig att gå ner i vikt igen!
Jag tänker bara testa den här örten 1 vecka - jag kommer att ta 3 kapslar/dag i samband med måltid, som det står på förpackningen.
Om du beslutar dig för att testa Gotu Kola, prata alltid med din läkare först om du äter andra mediciner! Ta aldrig paracetamol (tex alvedon, panodil etc) under tiden som du använder Gotu Kola.
Om du är väldigt fet, dricker mycket alkohol eller är anorektisk så kan du redan ha svåra skador på levern utan att veta om det! Levern har en fantastisk förmåga att dölja sina egna skador - du kan förlora uppemot 90% av normal funktion innan du får symptom... så är du för fet, för smal eller lite för glad i spriten - PRATA med en läkare först!
Jag köpte Gotu Kola via bodystore -> HÄR.
Här finns det mer information om vilka effekter Gotu Kola ger:
Dr. Dukan. Have you found any good solutions for loose skin from losing weight? I'm hoping perhaps there's better creams in France!
Dr. Pierre Dukan
Dear Arleen,
Your question is a very good one and I think about that question for a long time because we have the same program in France as we do in the US. When we lose weight, the skin sometimes gets loose. First try to eat tofu because in tofu there is isofavins coming from the soy and they are very good for feminine skin and you will have a good reaction. Try to make your exercise in the zone where you notice there is too much loose skin. Eat a lot of carrots because they are good for the skin. Ask your chemist or pharmacy to give you centilla asiatica (gotu kola in America) and that will help your skin because it is very good. This is very popular in France. have a good day and thank you for being on the chat tonight.
Pierre
http://ddr.myfreeforum.org/sutra952.php
Alpinechick : You mentioned Gotu Kola somewhere in the diet. Can you say who, when and how one should take this and what is the effect especially for this diet.
Moderatrice hannah : Hi Alpinechick, yes gotu-kola is used against cellulite as it is a natural fat burner; Please ask your pharmacist for details and let us know how you get on!
Your question is a very good one and I think about that question for a long time because we have the same program in France as we do in the US. When we lose weight, the skin sometimes gets loose. First try to eat tofu because in tofu there is isofavins coming from the soy and they are very good for feminine skin and you will have a good reaction. Try to make your exercise in the zone where you notice there is too much loose skin. Eat a lot of carrots because they are good for the skin. Ask your chemist or pharmacy to give you centilla asiatica (gotu kola in America) and that will help your skin because it is very good. This is very popular in France. have a good day and thank you for being on the chat tonight.
Pierre
http://ddr.myfreeforum.org/sutra952.php
Alpinechick : You mentioned Gotu Kola somewhere in the diet. Can you say who, when and how one should take this and what is the effect especially for this diet.
Moderatrice hannah : Hi Alpinechick, yes gotu-kola is used against cellulite as it is a natural fat burner; Please ask your pharmacist for details and let us know how you get on!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar