måndag 10 december 2012

Idé till nästa veckas galenskaper...

Hittade den här dieten, den verkar rolig! (Och god) Kanske en idé för nästa galna dietvecka?

http://www.familyoven.com/recipe/dr-siegel-s-diet-cookies/237146
http://en.wikipedia.org/wiki/Cookie_diet
http://www.cookiedietonline.com/
http://www.everydiet.org/diet/dr-seigals-cookie-diet

Man bakar kakor med hög proteinhalt (för mättnadskänslan) och havrekli (som Dr Dukan förespråkar). Jag lägger nog till proteinpulver i receptet (http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/night-pro-1-kg), om jag ska testa det här.

Man sötar kakorna med banan, alternativt sötningsmedel, och smaksätter med choklad.

6 kakor om dagen, och sedan en middag med lite kött (ca 170 gram) och mycket grönsaker. Skulle kunna fungera för mig!

http://www.familyoven.com/recipe/dr-siegel-s-diet-cookies/237146
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar